以下是食神鬍子哥推薦的 10家最常吃的台北市魯肉飯，順序非喜好排名。
1. 賴岡山羊肉
賴岡山羊肉 每次來一定要點兩顆滷蛋，新店魯肉飯+當歸羊肉，宵夜首選，沒有之一，就是好吃。
2. 大碗公當歸羊肉
大碗公當歸羊肉 板橋厲害的黑金魯肉飯，就算搬家，也完全不影響他的生意，再來上一碗當歸羊肉湯，超級滿足。
3. 阿華肉羹
阿華肉羹-板橋藏在板橋小巷子裡的小巷子裡，漂亮的雞魯飯油油亮亮，清湯肉羹跟麻婆豆腐飯也厲害，中午經過來吃一下非常舒服。
4. 阿金老圓環滷肉飯
阿金老圓環滷肉飯 早餐吃什麼？06：00就開門。藏身在新店巷弄中的銷魂魯肉飯。魯肉，白飯，豬腳，都好吃台灣小吃就是這麼迷人，俯拾即是。
5. 店小二魯肉飯
店小二魯肉飯魯肉飯加上滿滿的辣椒，油豆腐，筍絲，蒜泥白肉，通通給他點下去，再來一個蝦仁羹，舒服。
6.今大魯肉飯
今大魯肉飯魯肉飯好吃，盅湯更是棒，一定要點扒菜排骨湯，有的時候我會連喝四碗排骨湯，扒菜，竹筍，香菇，苦瓜，開心。
7.無刺虱目魚粥
集美街無刺虱目魚肚(三重)這是屬於偏瘦的肉酥飯，吃起來也很好吃，一定要點蚵仔炒蛋+魚肉湯，完美的一組。
8.魯肉發無刺虱目魚粥
魯肉發無刺虱目魚粥 迴龍滷肉飯的天花板，魚湯更頂。下午1點半了，依舊人山人海。魯肉好，白飯好，A菜也好好吃。本來想喝心心念念的魚腸湯，售完…蚵仔+虱目魚肉湯也宇宙好喝，下次來試試看，魚皮湯，虱目魚肚,滷大腸。離開的時候，猛一看他的營業時間，居然早上6點就有，下次來吃早餐。
9.天一香肉羹順
天一香 肉羹順拌？ 不拌？胡椒粉？ 配冰吃？我個人都分成四個階段吃1.先扒一口白飯，感受米飯的香甜2.不拌，魯肉連同白飯混合吃一口3.不拌，撒上白胡椒粉再一口4.吃到剩下三分之一，再把它全部拌在一起吃掉一碗魯肉飯，四種風味，就是開心最後來說說這一間店白飯，魯肉，滷鴨蛋，都是上乘之作每次只要經過附近就會忍不住來一碗。
10.基隆廟口22號蝦仁羹
基隆廟口22號蝦仁羹 豬腳 回防基隆，壓壓驚。魯肉飯先來兩碗。四點，豬腳，腿肉，舒服。真的每天都好想吃豬腳。
1.賴岡山羊肉
2.大碗公當歸羊肉
3.阿華肉羹
4.阿金老圓環滷肉飯
5.店小二魯肉飯
6.今大魯肉飯
7.無刺虱目魚粥
8.魯肉發無刺虱目魚粥
9.天一香肉羹順
10.基隆廟口22號蝦仁羹 豬腳